Poruka za svakog skijaša, bordera, roditelja, instruktora, početnika ili profesionalca...

Ni u ludilu ne idite na skijanje i bordanje prije nego što saznate istinu o skijanju

Ako ste skijaš ili border i zadovoljite 4 uvjeta (navedena ispod), osigurat ćete si informacije i znanje koje imaju samo najiskusniji treneri skijanja i skijaši profesionalci. A oni su godinama skupljali znanje koje imaju.

Dragi prijatelju i ljubitelju zime,

Ako uzmemo deset tisuća prosječnih skijaša i isto toliko bordera, koji u prosjeku provedu 20 dana skijajući, po statistikama će se čak 348 skijaša i 710 bordera ozlijediti tako jako da će zatražiti medicinsku pomoć. To je više od tisuću ljudi. Kod skijaša se najviše radi o ozljedama koljena, glave, ramena, potkoljenice, gležnja i palca, a kod bordera o ručnom zglobu, glavi, ramenu, gležnju, koljenu i leđima. Mnoge ozljede su jako bolne, deprimirajuće i s dugotrajnim posljedicama.

Znate li da će se ove zime oko 250 tisuća Hrvata uputiti na skijanje i bordanje? Vjerojatno znate, ali sigurno ne znate da će po statistikama oko dvoje njih, na žalost, izgubiti život na skijanju.

Ako ne želite biti dio te crne statistike, ostanite uz mene jer će vam ovo biti najvažnija poruka koju ste pročitali u zadnje vrijeme, a sigurno najvažnija koju ste pročitali u svojoj skijaškoj karijeri.

Preko 90% smrtnih nezgoda na skijalištu događa se nekom vrstom sudara

Naime, u tim crnim statistikama najvećim dijelom se radi o manje iskusnim skijašima i borderima koji se ne znaju dobro pripremiti za skijanje, ne znaju prepoznati znakove opasnosti i sukladno njima poduzeti mjere zaštite.

Kažem NAJVEĆIM DIJELOM, makar u tim crnim statistikama ima i mnogo iskusnih skijaša, ali i učitelja skijanja. Doslovno nisam mogao vjerovati svojim očima i ušima kada sam prije svega nekoliko godina držao predavanje pred 200 već iskusnih skijaša, da velika većina njih nije nikad ni čula za osnovnu sigurnosnu opremu bez koje je danas nezamislivo ići na skijanje. Nakon Hrvatske, istraživanje sam proveo i po susjednim europskim zemljama i došao do vrlo sličnih rezultata.

Pravi šok je tek slijedio...

Stavio sam na kušnju svoje vlastito znanje. Pitao sam se znam li ja uopće dovoljno?

Autor: Danko Puškarić

Da vas upoznam tko sam ja uopće. Moje ime je Danko Puškarić, demonstrator sam snowboarda, član državne ispitne komisije za učitelje snowboarda i profesor fizike. Ok, po ovome znam mnogo više o skijanju i bordanju od većine drugih, pa ja ipak odlučujem o tome tko će postati učitelj. To je jedna od najvećih odgovornosti.

Zatim sam išao testirati svoje znanje. Da bi napredovao u nečemu, jednostavno se moraš okružiti s ljudima koji znaju više od tebe. Upravo sam to učinio, okružio sam se s vrhunskim skijašima, borderima, profesionalnim natjecateljima i njihovim vrhunskim trenerima.

Uvidio sam da oni mogu neke stvari za koje nisam vjerovao da su moguće. Tada sam bio već iskusan učitelj (još nisam postao demonstrator) i shvatio sam da nemam pojma. Uvidio sam da moje znanje nije bilo puno veće od skijaša kojima sam držao predavanje.

Ovi profesionalci bi skijali cijeli dan bez ikakvog umora u nogama, a ja bih prateći njihov tempo do pola dana bio mrtav umoran. Oni bi navečer bili puni snage, zabavljali se, učili, a ja bih se pokušavao naspavati uz glavobolje. Ujutro bi se oni budili puni snage i energije, a ja bih se molio samo da je loše vrijeme kako ne bih morao ustajati jer sam bio preumoran. Da, bezveze sam bacao gomilu novca kada nisam mogao pratiti njihov ritam. Nakon nekoliko dana običnog skijanja bio bih tako umoran da ne bih mogao uživati u vrhunskom danu (kakvi su zbilja rijetki) sa svježe napadanim snijegom.

Ali priča se tu tek zakuhava.

Oni bi jeli drugačiju hranu (makar moram priznati vrlo ukusnu), dok sam ja bio vjeran samo onome što sam naučio jesti doma. Ovi profesionalci (ok, ne svi nego baš oni koji znaju što rade) bi izgledali mišićavo i imali lijepo građena tijela, dok bi se meni samo skupljalo salo oko trbuha. A oni su jeli puno više od mene.

Pošto sam mnogo dana provodio na snijegu počeo sam se susretati i s pravim problemima za koje se uvijek nadaš da će biti netko drugi tu da ti ih pomogne savladati. Ozljede, opasni sudari, lomovi, opasnosti koje donosi snijeg i planine. Začudo, ovi profesionalci su u svakom trenutku znali što napraviti i kako reagirati. Radi se o svega 0,5% ukupne skijaške populacije čiji je život skijanje i koji doslovce u svakom trenutku točno znaju što rade, što mogu očekivati i kako postupiti u svim mogućim situacijama.

 

Ozljede i padovi se ne događaju samo drugima.

 

Nasuprot njima, kroz svoju učiteljsku karijeru redovno se susrećem i radim sa svim ostalim vrstama skijaša i bordera, tj. s onih 99,5% ostalih. To su početnici, rekreativci, napredni i iskusni skijaši, te učitelji skijanja. Da, oni su svi skijaši koji možda i znaju dobro skijati, pogotovo učitelji, ali oni su isto tako svjesni da mnogo toga ne razumiju, pogotovo ono što izlazi iz njihovih granica za koje su osposobljeni. A redovno se na skijalištima susreću s tim životno opasnim situacijama.

Jedan on najboljih svjetskih freeride skijaša u akciji - Stefan Häusl

Počeo sam razmišljati kako da ovih ostalih 99,5% skijaša koji nisu Ivica i Janica, dođu do bitnih spoznaja i dragocjenih informacija s kojima će moći skijati duže, bolje, jače, sigurnije i pametnije. Odgovor je bio jednostavan: da uče od profesionalaca.

No, tek tu su počeli pravi problemi...

Problemi? Traženje odgovora na brojna pitanja koju su osim mene mučila i moje učenike i prijatelje, bio je više nego zahtjevan i mukotrpan posao. Dobiti kvalitetne odgovore od profesionalnih trenera vrlo je skupo. Istina je, oni znaju mnogo toga, ali jako su teško došli do saznanja koja imaju, pa ako želite da vas kvalitetno nauče, morat ćete provesti mnogo vremena sa njima i zakupiti popriličan broj privatnih sati.

Drugi način je pročitati tonu literature i prisustvovati na mnogo seminara, što traje mnogo godina i truda, te košta još više nego prva opcija.

Većina knjiga govori o tome kako se skija, kako se radi carving zavoj, i kako se vozi plug. PA TKO JE IKADA NAUČIO SKIJATI ILI BORDATI ČITAJUĆI KNJIGU? Za te stvari vam je potreban dobar učitelj i praksa. I jedino tako možete dobro naučiti skijati i usavršiti tehniku.

Ali, skijanje je puno više od tog običnog spuštanja po stazama. Da biste mogli uživati u skijanju, prije svega morate imati kondiciju i jake noge. Dugi put do skijališta, skupe skijaške karte, prekrasan sunčan dan, a vi ste do ručka mrtvi umorni, noge vas peku za vrijeme svakog spusta, a do zraka jedva da dolazite. Poznato, zar ne?

Osim toga, kod skijanja su povrjede vrlo česte. Ako se ozlijedite vi ili vaše dijete, treba mu znati pomoći i tražiti pomoć. Mislite li da to učitelji skijanja znaju? Da, znaju, bar bi trebali. No vaša je dužnost da osigurate sve da do toga uopće ne dođe. To sigurno ne znate kako treba.

 

Glavna obaveza svakog roditelja je da zaštite svoje dijete.

Skijanje i bordanje se najvećim dijelom sastoji baš od takvih detalja, ali kako doći do svih tih informacija? Prosječan skijaš nema vremena provesti toliko istraživanja i proučavanja, a u većini slučajeva nije ni svjestan koliko su mu te informacije bitne dok mu ne zatrebaju. A tada je kasno.

Odlučio sam prekinuti tu karizmu.

Primio sam se posla i proveo tisuće sati istraživanja, pročitao stotinu knjiga, provodio nekoliko zadnjih godina na skijanju više od 100 dana godišnje, počeo se natjecati na najopasnijim freeride natjecanjima i družiti se sa najvećim profesionalcima. Od njih sam učio. Skupljao sam sve ideje, savjete, njihova znanja i iskustva i sve uobličio u jednu cjelinu učinivši je dostupnom svima. Sve sam to učinio umjesto vas.

Ono što treba skijašima je da na jednom mjestu dođu do svih tajni koje su im potrebne kako bi skijali u razini profesionalca. Iz tog razloga vam predstavljam knjigu "Istina o skijanju" koja će vas korak po korak voditi do učinkovitog napretka.

Evo plana onog što će te postići:

• Mnogostruko ćete smanjiti opasnost ozljeđivanja i tako sebi i svojoj djeci osigurati još mnogo sigurnih dana na snijegu;
• Skijat ćete i bordati sa znanjem profesionalca;
• Pretvoriti ćete svoje noge u čistu mišićnu snagu koja će vam omogućiti da skijate cijeli dan i da dominirate na skijalištu. I to bez umora i bez da vas noge peku i usporavaju;
• Otkrit ćete JEDINI prirodni, djelotvorni i brzi način mršavljenja - kroz sport, a bez da se ubijete od treniranja;
• Naučit ćete se zdravo hraniti i uvidjeti zašto vam je to najbitnije u životu, te kako kroz zdravu prehranu produžiti život za najmanje deset godina;
• Osigurat ćete si dovoljno energije potrebne za cjelodnevno skijanje i smršaviti skijajući, a da ni u jednom trenutku ne budete gladni;
• Upoznat ćete smrtonosno učinkovitu tajnu kako da se sigurno motivirate za trening i vođenje zdravog života (zdravlje će vam se napokon iz temelja okrenuti na bolje);
• Izgradit ćete atletsko tijelo na kojem će vam svi zavidjeti;
• Znat ćete što točno učiniti ako nekom trebate pomoći ili ako život vašeg prijatelja ovisi o vama;
• Znat ćete do najsitnijeg detalja odabrati skijašku opremu, bez da vas trgovac u dućanu uspije preveslati i prodati vam ono što je njemu u interesu, a ne u interesu vašeg skijaškog napretka;
• Moći ćete svoje skije i snowboarde samostalno uređivati mnogo bolje nego što će to za vas učiniti službeni serviseri;
• Uštedjet ćete hrpu novaca kod izbora nove skijaške opreme, te kod servisiranja iste;
• Napokon ćete se moći voziti izvan uređenih staza bez straha. Znat ćete odabrati i koristiti opremu koja vam je bitna za freeride i koja će vam moći spasiti život. Znat ćete kako prepoznati opasne situacije, kako izbjeći lavine i kako spasiti prijatelja kojeg lavina uhvati i zatrpa.

 

... i još mnogo drugih smrtonosno-važnih koncepata koje bi svaki skijaš I border trebao znati.

Nakon što sam se sam uvjerio i postignuo sve navedeno, odlučio sam to napisati tako da svi mogu razumjeti. I još bolje od toga, nećete moći pogriješiti jer ću vas voditi korak-po-korak kroz cijeli postupak svih navedenih faza. Da se uvjerim, proveo sam testiranje na mnogo različitih ljudi i zbilja nije teško, svi do jednog su uspjeli!

Ajme, koliko gluposti sam susreo na ovom putu.

Ne biste mi vjerovali kada bih vam samo rekao na koliko sam krivih i netočnih informacija naišao na ovom mukotrpnom putu dok nisam postigao sve navedeno. S koliko mnogo ljudi sam se susreo za koje sam mislio da su profesionalci u svojem poslu i profesionalni treneri, pa sam skužio da nemaju pojma i da govore potpuno netočne stvari. Koliko sam i sam imao netočnih informacija za koje sam mislio da su ispravne. Koliko sam krivih treninga proveo koji su kočili moj napredak i sve to po naputcima raznih fitnes trenera.

Koliko sam puta pogriješio dok se sam nisam uvjerio u to koje stvari djeluju u praksi, a koje ne.

Nakon mnogo istraživanja, isprobavanja i neuspjelih pokušaja napokon sam otkrio formulu s kojom mogu skijati cijeli dan u punoj snazi i uživati kao nikad prije. Tu formulu ću otkriti i vama, dovoljno će vam biti nekoliko tjedana pripreme.

Otkrit ću vam i kako sam otopio svo salo, a da sam počeo više jesti, kako sam puno sigurniji na skijalištu i znam što me sve može očekivati i kako se zaštiti.

Naučio sam što učiniti u slučaju nezgoda, te što učiniti da do njih niti ne dođe.

Naučio sam jako bitne stvari o skijaškoj opremi za koje nisam imao pojma, a danas ne mogu vjerovati da to nekada nisam znao i da sam bez toga uopće bio na skijanju.

Vjerujem da vam je kao i svim imalo pametnim ljudima dosta glupih lažnih reklama koje obećavaju čuda preko noći. "Smršavite pijući čajeve, razno razne dijete, izgradite trbušne mišiće bez truda koristeći uređaj koji vas trese sa strujom..." i hrpa drugih raznih gluposti koje se naveliko reklamiraju, a ne donose nikakve rezultate, već igraju na ljudsku glupost. Lijepo oblikovano tijelo moguće je samo uz bavljenje sportom. Sport ne mora značiti mučenje i prolijevanje zadnje kapi znoja. Sport ne znači gladovanje i razne dijete. Baš suprotno, ako se bavite sportom morate jesti više kako biste nadoknadili potrošenu energiju, a što imate veće mišiće morate i više jesti kako biste ih nahranili. Kvaka je u tome da morate pametno jesti i vježbati, a to su tajne za koje će vas kvalitetni nutricionisti i treneri oderati više tisuća kuna. I opet vam neće reći sve što vam treba.

Ono što je najgore, ako počnete vježbati i hraniti se na krivi način, ne samo da se nećete dovesti u kondiciju i izgraditi tijelo, već baš suprotno: samo ćete si naštetiti. U većini slučajeva to i je tako. Ljudi čuju krive savjete ili vježbaju samouko, uskoro otkriju da im se ništa ne kreće na bolje i zatim brzo odustaju i vraćaju se u rutinu.

Čitajući razne knjige i savjete samoprozvanih stručnjaka za skijanje, mnogi preporučaju vježbe koje ne samo da vam neće pomoći, već nasuprot, zbog svojih specifičnih položaja koji se potpuno razlikuju od onih skijaških na njima nećete uopće napredovati i jedino što vam te vježbe mogu učiniti jest ozlijediti vas.

Na stranici 49. otkrit ću vam jedno moderno istraživanje koje pokazuje grešku koju gotovo svi sportaši čine za vrijeme zagrijavanja i tako smanjuju svoju skijašku sposobnost za velikih 30%.

 

Što ako jednostavno nemate volje ili vremena?

Ne samo da ću vas voditi korak po korak tako da baš svi mogu razumjeti o čemu se radi i uspjeti, nego ću vam otkriti i čarobnu tajnu, koja će vas napokon toliko motivirati da živite zdravim sportskim životom.

Tajni motivacijski trik zbilja djeluje i odati ću vam ga na 75. stranici.

Mogu li se bolne ozljede ikako kontrolirati?

To što skijaš mora biti u kondiciji i kako da brzo dođe do nje je samo mali dio od onoga što ćete saznati. Skijaši se često puta nađu u situaciji kada treba nekome pomoći. Učitelji skijanja se nađu u toj situaciji svakih nekoliko dana.

Mislite da ćete znati pomoći samom sebi, prijatelju ili vlastitom djetetu ako ste jedini koji mu može pomoći? Možda hoćete ako ste neki doktor, ali ja ću vam uz to otkriti i mnogo malih trikova kako spriječiti da do ozljede uopće i ne dođe.

 

Skijaški palac - učestala skijaška ozljeda

Ozljeda koljena je najčešća ozljeda u skijaša i dešava se u preko 33% svih slučajeva ozljeda. O tome koliko ista boli neka vam kaže netko od prijatelja koji ju je doživio. Istraživanja su dokazala da se učestalost te ozljede može smanjiti za čak 62% samo gledajući film o prevenciji ili čitajući upute. Ne samo da ću vam otkriti koje su upute za suzbijanje te i svih drugih opasnih ozljeda, već ću vam objasniti o čemu se točno radi, koja sigurnosna oprema tu pomaže a koja ne i što točno učiniti ako dođe do ozlijede. To ćete saznati na stranici 107.

 

Sjetite se uvoda, na 10 tisuća skijaša i isto toliko bordera koji provedu 20 dana godišnje na skijanju, njih će se više od tisuću ozlijediti. Mnogi od njih će se ozlijediti u naizgled bezopasnim situacijama koje se daju lako predvidjeti.

Tragedija. Pravom skijašu je najveća tragedija što neće moći uživati u skijanju sve dok ne ozdravi.

Je li moguće uštedjeti prilikom izbora opreme?

Ako ste tek skijaš početnik (makar i napredni skijaši imaju te probleme), morate znati odabrati opremu koja odgovara uprava vama i vašem nivou znanja. Trgovcima je u interesu da vam prodaju ono što imaju, bez obzira je li to najbolji izbor za vas.

Neprimjerena oprema obavezno će kočiti vaš napredak, a često puta će voditi i do ozljede. Totalno nepristrano i neuvjetovano od bilo koga, otkrit ću vam sve skrivene trikove koji su od iznimne važnosti prilikom kupovine skijaške opreme i odjeće. Neke stvari valjaju, neke su totalno smeće, neki pokušavaju zbuniti kupca sa čudnim izrazima.

Ovisno o vašem skijaškom iskustvu točno ću vas voditi do najsitnijeg detalja opreme koji odgovara baš vama. Čak ćete i profitirati jer ćete saznati kako i što jeftinije proći, te ćete si tako moći staviti novce na stranu s kojima možete otići na dodatno skijanje.

 

Škola skijanja i njen mladi polaznik

Ako na primjer prvi put kupujete odjeću za dijete, većina trgovca će vas uputiti na jednodijelne kombinezone. Svaki učitelj skijanja zna da je s takvim kombinezonima djeci otežan odlazak na wc, a kada uđu u restoran ne mogu se raskomotiti kako bi se osušili. Osim toga, odat ću vam mnoštvo drugih konkretnih poteza gdje ljudi griješe kod tretiranja djece. To ćete saznati na stranici 149.

 

 

Iskusni skijaši će saznati mnoge konkretne trikove što im je točno potrebno za vrhunsko održavanje skija, i što učiniti kako bi svaki dan skije na stazi reagirale kao da su upravo došle s vrhunskog servisa. Ne samo da ćete uštedjeti cijelo bogatstvo na servisiranju skija, nego ćete moći mnogo bolje servisirati svoje skupocjene skije i bordove nego što će to učiniti i jedan servis. Plus, otkrit ću vam jednu posebnu tajnu putem koje ćete moći uštedjeti preko 70% voska (stranica 199).

Jeste li možda napredni ili vrhunski skijaš koji voli voziti izvan uređenih staza?

Bez lažnog pretjerivanja, ako ste iskusan skijaš, vjerojatno vam je najveći doživljaj kod skijanja vožnja po svježe napadanom snijegu izvan uređenih staza, popularno zvana freeride.

Nema onog koji ne voli malo skrenuti izvan staze, kada mu se pruži prilika, i uživati u freerideu. Zbog svog savršenog osjećaja, mnogi moji prijatelji vožnju freeridea uspoređuju s osjećajem letenja zbog slobode koju svježi snijeg pruža.

A znate li da godišnje u lavinama pogiba nekoliko stotina ljudi? Za usporedbu, u Francuskoj (koja je omiljena destinacija hrvatskih skijaša) u lavinama prosječno pogiba 35 osoba godišnje. Prije četiri sezone poginulo ih je čak 57. Lavine se događaju na svim skijalištima, čak i u Sloveniji i Bosni i Hercegovini. I to ne pogibaju iskusni profesionalci, već uglavnom obični skijaši koji ne znaju prepoznati znakove opasnosti, niti koristiti opremu potrebnu za freeride.

 

Ovo je 1000 metara duga lavina koja je duboko zakopala jednog mog prijatelja. On je zahvaljujući stručnosti njegovih prijatelja brzo otkopan, te je uspio preživjeti.

Stručnjaci tvrde da se čak preko 90% smrtnih slučajeva uzrokovanih lavinom može smanjiti uz upotrebu pravilne opreme i uz potrebno znanje.

Otkrit ću vam sve trikove koje možete primijeniti kako biste znali uočiti opasnost (stranica 241). Saznat ćete i sve o najmodernijoj opremi koju je potrebno koristiti za freeride i o njenoj upotrebi. Saznat ćete koje stvari djeluju, a koje ne, pošto se radi o ozbiljnoj stvari gdje nema vremena za eksperimentiranje. Saznat ćete i što učiniti ako vas lavina uhvati, te kako spasiti prijatelja čiji je život u samo vašim rukama.

Ako ste napredan skijaš i volite se voziti izvan uređenih staza, u slučaju da zbog svoje gluposti i neznanja pokrenete lavinu koja ubije ili samo ugrozi druge, ne gine vam zatvor. Čak vam i osiguranje u nekim slučajevima neće vrijediti, saznat ćete u knjizi zašto.

Zašto otkriti tako važne koncepte i tajne koje će profesionalnim trenerima oduzeti posao i stvoriti konkurenciju?

Ok, istina je da će me hrpa trenera u prvi tren zamrziti što vam na jednom mjestu doslovno serviram sve te tajne koncepte do kojih su oni (isto kao i ja) godinama teško dolazili i skupljali ih.

Ti veliki treneri i demonstratori skijanja mogu vas naučiti odlično skijati, ali kako sam rekao ja vas to ni neću učiti. Umjesto toga doći ćete do spoznaja kojima vas oni ne mogu ili ne žele naučiti, a prijeko su vam potrebne.

Osobno sam se nekoliko puta našao u životno opasnoj situaciji, iz jednostavnog i glupog razloga što nisam znao što i kako učiniti. Imam i nekoliko prijatelja koji su se ozlijedili na skijanu (neki su čak ostali nepokretni), a to su mogli vrlo jednostavno spriječiti. Ili su se čak mogli upotrebom pravilne opreme osigurati i uopće ne ugroziti.

Skoro sam i sam više puta izgubio prijatelje na skijanju, zbog nekih njihovih, glupih greški. Zbog tih ružnih iskustava i proživljenog straha, želim svim ljudima pomoći da skijaju i bordaju bolje, jače i sigurnije.

U čemu je onda zamka?

Naravno da uvijek postoji zamka. Jedino ako zadovoljavate sve kriterije (navedene ispod) možete doći do ovih učinkovitih tajni:

1. 1. Shvaćate da ja nisam neki lingvista ili pisac romana koji se čitaju prije spavanja. Ja sam čovjek iz prakse koji provodi većinu života skijajući i bordajući i skupljao sam informacije bitne običnim ljudima i pisao ih jednostavnim rječnikom. Superpametne i komplicirane izraze sam izbacio, jer je smisao knjige da ona bude razumljiva svima (naravno, lektor je obradio cijelu knjigu tako da bude laka za čitanje).
2. 2.Shvaćate da ja nisam genije. Ja sam samo svoje bogato iskustvo stavio u jednu cjelinu, i mnogostruko ga nadopunio s uputama stručnjaka iz određenih područja. Sve bitne i pametne informacije do kojih sam došao u stotinama pročitanih knjiga sam povezao u jednu smislenu cjelinu, koja treba svakom skijašu. Imao sam i veliku pomoć stručnjaka iz određenih područja. Sve statistike, upute, trikovi i smjernice koje se spominju u knjizi su testirani i općeprihvaćeni. Ovo nije jedna od onih knjiga gdje ćete se obogatiti preko noći, ili naučiti skijati bolje od Janice, ili izgubiti 10 kila za 15 dana i slične gluposti. Ovdje su samo provjerene i znanstveno dokazane metode do kojih je gotovo nemoguće doći, a jako su bitne svakom skijašu i borderu.
3. 3.Razumijete razliku između skijanja i bordanja, te baratate s uobičajenim skijaškim rječnikom.
4. 4.Obvezujete se da ćete knjigu preporučiti i prijateljima ako vam bude korisna, te da ćete pomoći u njenom daljnjem razvoju ukoliko ste stručnjak za neko određeno područje.

 

Nemojte zavidjeti vrhunskim skijašima
– postanite jedan od njih

Koncepti koje ću vam pokazati su toliko zločesto učinkoviti i funkcionalni da se knjiga s pravom zove "Istina o skijanju". Kao vrlo uspješan i iskusan učitelj mogu reći da je odlazak na skijanje bez da prije pročitate ovu knjigu ništa drugo nego ludost.

Ako ne ugrabite ovu priliku, možda ćete se mrziti do kraja života. Naravno, snijeg je jako nepredvidiv i uvijek može doći do nesreće, ali sa ovim uputama šanse za nesreću su mnogo, mnogo manje, isto kao i posljedice eventualne nesreće. To ne dokazujem ja nego istraživanja.

Znanje koje vam u nekim slučajevima može spasiti život je neprocjenjivo. Svakih nekoliko dana tokom zime čujemo vijesti kako su se dva skijaša sudarila i na mjestu poginula, kako je dječak na skijanju lupio glavom u led i završio u komi, kako je neopreznu skijašicu zatrpala i ubila lavina neposredno uz uređenu skijašku stazu i slično. Moj cilj je smanjiti broj ovakvih vijesti. Sva istraživanja pokazuju da je s potrebnim znanjem to moguće.

Skijajte sa znanjem vrhunskog trenera za cijenu manju od jedne skijaške karte

Cijena da vam jedan sportski trener napravi kvalitetan i detaljan plan treninga doći će vas barem 2.000,00 kn (300,00 €).

Isto toliko ćete platiti i nutricionistu da vam organizira jelovnik jer jedno bez drugog nema nikakvog smisla.

U knjizi ćete dobiti oboje: detaljne upute i vodič korak po korak kako trebate vježbati i kako se hraniti. Uz to, u knjizi je objašnjeno zašto je bitna svaka pojedina vježba i svaki segment prehrane, a ako to znate i motivacija će vam biti veća. Plus, otkrit ću vam i posebnu tajnu kako se motivirati i ne odustajati. Zdravlje koje ćete dobiti je neprocjenjivo.

Vi će te knjigu platiti samo 270 kn, predsezonski popust: 230 kn + troškovi dostave.

NOVO!! Vršimo dostavu i u susjedne države, odaberite: Bosna i Hercegovina ili Srbija.

Samo 500 300 143 najbržih će dobiti i lozinku s kojom će moći besplatno skidati sva nova izdanja u digitalnom formatu i to DOŽIVOTNO.

Knjiga je posebna iz još jednog razloga, a to je zato što je uvijek u skladu sa vremenom, tj. moderna je i u njoj se spominju najnovije skijaške tehnologije i izumi. Zato će vam odlično doći sva buduća izdanja knjige!

Mnogi moji suradnici koji su mi pomagali na knjizi govore mi da sam lud što vam dajem toliko korisnih informacija po tako maloj cijeni. Možda su u pravu, ali ja to radim iz razloga jer želim da knjiga bude dostupna svima i da svima može pomoći (a ne samo odabranima).

BESPLATNI BONUSI!!

Prvih 500 300 143 kupaca koji naruče „Istinu o skijanju“ dobit će potpuno besplatno:

• Primjerak dnevnika skijaša. To je jedan od motivatora koji će vam pomoći da se zbilja dobro pripremite za skijanje.
• Lozinku s kojom će moći doživotno skidati sva buduća izdanja Istine o skijanju u digitalnom obliku.

 

Jamčim da će te biti zadovoljni ili vraćam novac! Moja vjera u sve tajne recepte koje ćete otkriti u knjizi je tolika da inzistiram da je naručite u potpunosti na moj rizik. Zato knjiga dolazi sa 100% bezuvjetnom šestomjesečnom garancijom. To znači da ako iz bilo kojeg razloga (ili čak bez ikakvog razloga) niste u potpunosti oduševljeni mojom knjigom, ili ne želite znati sve tajne koje znaju jedino najbolji skijaši, imate punih 6 mjeseci od dana primitka knjige da je vratite i dobijete potpun povrat vašeg novca. Nikakvo pitanje vam neću postaviti, a bonuse (osim lozinke) možete slobodno zadržati kao znak zahvale!

Ako vam se sve ovo čini fer, ispunite prioritetnu narudžbenicu na dnu stranice i na vrijeme rezervirajte svoj CD primjerak „Istine o skijanju“.

 

Skijaška sezona je već počela, preuzmite stvar
u svoje ruke.

Čim primim vašu narudžbu, isti dan ću vam poslati knjigu u digitalnom formatu (na CD-u) s bonusima. Diskretno zapakirana pošiljka stići će vam poštom za nekoliko dana. Dok vam knjiga dođe, pripremite zabavu jer dolaze nove skijaške sezone koje ćete provesti kao nikad prije!

Preuzmite stvar u svoje ruke – već nakon nekoliko tjedana moći ćete skijati i bordati kao nikad do sada, znat ćete primjenjivati tajne najvećih sportskih trenera i skijaša profesionalaca te biti sigurni od ozljeda i opasnosti koje na skijalištima vrebaju iz svakog kuta.

Za buduće skijaške sezone;

vaš Danko Puškarić, prof.

 

P.S. U samo nekoliko tjedana dovest ćete se u takvu kondiciju da ćete bez problema skijati po cijele dane i dominirati na stazama. Osim te snage, naučit ću vas jedini prirodni način kako je moguće brzo smršaviti. Na kraju krajeva, čemu ići na skijanje ako ćete se svega nekoliko puta spustiti i za to vrijeme proživljavati ogromne bolove?

P.P.S. Isprobajte moju knjigu i ako smatrate da njome nećete napredovati prema vrhunskim skijašima, imate čak punih šest mjeseci da mi je vratite i dobijete potpuni povrat uloženog novca (bez izmotavanja!). Tako ne riskirate ni lipe i vjerojatno propuštate životnu priliku svoje skijaške karijere ako ne naručite odmah. Zapamtite da samo 500 300 143 prvih kupaca dobiva i lozinku za besplatno preuzimanje budućih verzija knjige u digitalnom formatu. Knjigu je moguće kupiti samo ovim putem i nećete je moći naći na policama knjižara.

P.P.P.S. S informacijama i znanjem koje ćete otkriti u limitiranom izdanju Istine o skijanju, imat ćete na dlanu sve što imaju i vrhunski treneri koji provode život skijajući. Nemojte odugovlačiti jer su snježni sportovi savršeni i treba im pristupiti pametno kako biste mogli uživati do kraja.